01Янв
Болит

Болит
Пару месяцев назад часто тренировался с грушей. Сейчас когда бью сильно то между костями больно. Даже когда бью в бинтах. Когда просто хожу или бью слабо такого нету. Был у врача, он осмотрел руки, сделал рентген, сказал что с руками все в порядке и дал единственный совет мазать болеутоляющими. Мазал фастум гелем и еще некоторыми. И все равно когда сильно бью по груше болят. Как вылечить подскажите.

  • Это воспаление сухожилий. Самое оптимальное сделать паузу. Попить кальций д3 и пользоваться лечащими мазями.
  • С фалангами что то...
  • Возможно, вы получили сильное растяжение связок во время тренировки. Лучший вариант - это покой для рук, исключение сильных ударов (лучше на месяц) , мягкая гимнастика для кистей и пальцев, применение местных противовоспалительных препаратов.
    В противном случае у вас может развиться хроническое травматическое воспаление и про грушу вы забудете очень надолго.

Вас заинтересует



Последние новости


Шерлок (Sherlock)

В основе сценария британского сериала «Шерлок» лежит классическое произведение о сыщике Шерлоке Холмсе, что собственно ясно из названия. Действия в сериале в отличии от произведений Артура Конан Дойля происходят в современности, что позволило Шерлоку Холмсу пользоваться различным оборудо...
Читать далее »

Брэд, дети и многое другое. Часть 11

Об одной вещи Энджи, определенно, не стоит волноваться: это поддержка со стороны ее партнера. Оставаясь таким же преданным любви всей своей жизни, каким он был с самого первого дня, Брэд заверил Энджи, что, какое бы решение она ни приняла, он всегда поддержит ее. «Между нами состоялся очень важный ра...
Читать далее »

«Александр». Часть 6

Хотя Джоли с Фарреллом так и не признали факта близости, они очень откровенно рассказывали о восхищении и глубокой симпатии, которую испытывали друг к другу. И было достаточно доказательств того, что временами их отношения были далеки от платонических. Джоли признала, что их тянуло друг к другу, и ск...
Читать далее »

Брэд, дети и многое другое. Часть 10

Пусть ее семья и значит для нее больше, чем все остальное, но Анджелина продолжает оставаться одной из самых востребованных актрис своего поколения. И хотя она уступила Кейт Уинслет в оскаровской номинации на «Лучшую женскую роль первого плана», она все равно занимает первые строчки рейтингов...
Читать далее »

«Александр». Часть 4

И так как он восхищался Джоли с тех пор, как увидел ее игру в фильме «Джиа», режиссер был уверен, что именно она должна быть в этой роли. «Множество современных актрис играют вежливо учтиво, но Анджелине удается сохранить традиции Бэтт Дэвис, – сказал Стоун. – Она играет сильно и р...
Читать далее »

Брэд, дети и многое другое. Часть 8

Имея так много друзей из высшего света, совсем неудивительно, что в последние недели беременности пара остановилась у миллиардера, совладельца корпорации «Майкрософт» Пола Аллена, в его дворце за 30 миллионов фунтов, выполненном во флорентийском стиле (названном «Вилла Мэриленд») недале...
Читать далее »

«Александр». Часть 2

Анджелина ни тогда, ни после не признала факта интрижки с женатым отцом двоих детей, но все же сделала ответный комплимент. «Итан удивительный, хороший человек и отличный отец», – сказала она. Следующие два фильма Джоли, на удивление, не были связаны ни с какими скандалами, и на съемках карт...
Читать далее »